OPPO发布首份血压健康报告：疑似高血压风险人群平均年龄降至38岁

高血压正在逼近年轻人

10月8日，第29个全国高血压日之际，OPPO发布首份血压健康研究年度报告——《OPPO 血压健康研究年度报告 2026》。报告基于近70万研究参与者的血压健康数据分析和追踪，得出一个值得警惕的结论：高血压问题正呈现越来越明显的年轻化趋势。不同于公众印象中高血压属于中老年疾病，疑似高血压风险人群的平均年龄已下降至38岁。这一变化意味着，不少仍处于职业上升期、生活节奏紧张的年轻人，可能已经在不知不觉中进入风险区间。

过去两年多，OPPO与中国医学科学院阜外医院联合开展血压健康研究，尝试通过可穿戴设备，对大众人群的高血压风险进行规模化、持续性、无感评估，并识别影响因素、形成风险管理闭环。这为“健康前置”提供了可落地的技术路径：不是等到出现症状才去医院，而是在日常生活中更早发现风险信号。

手表如何评估风险

用户只需连续佩戴OPPO手表7天以上，每天有效佩戴时间达到4小时，手表即可对“是否存在高血压风险”进行评估。2024年3月至2026年8月间，基于智能手表提供的高血压风险预估功能，OPPO已为15万用户发送高血压风险预警。这些预警人群中，男女比例为8:2，约70%处于18—35岁，且约46%用户合并不同程度的阻塞性睡眠呼吸暂停。年轻、男性占比高、与睡眠呼吸问题叠加，构成了一组需要重视的风险画像。

10月8日下午，在深圳湾万象城二期OPPO CLUB门店的高血压日公益义诊活动上，中国医学科学院阜外深圳医院主任医师、心脏康复病房负责人张瑜主任分享指出，高血压不仅是“慢性杀手”，也是各类心脑血管疾病的“万恶之源”。如果血压长期控制不好，会带来动脉硬化、脑卒中、冠心病等多种疾病。临床治疗中，张主任注意到，高血压发病年龄最小的患者已经低至10岁。

知晓率低，但仍有“黄金逆转期”

与高血压低龄化、普及化相对的是，大众知晓率仍然偏低。报告提到，大众知晓率仅为43.3%，有近一半患者并不知道自己正处于危险之中；在20岁的年轻群体中，知晓率甚至不足10%。这也解释了为什么可穿戴设备的持续监测和风险预警具有现实意义：它未必替代医疗诊断，但可以成为提醒用户尽早关注、尽早检查的一道防线。

OPPO血压健康研究报告指出，所有收到高血压风险预警的人当中，35%仍处于“黄金逆转期”。对许多年轻的、存在疑似高血压风险的用户来说，早发现、早干预仍有巨大价值。张主任指出，对于高血压前期患者来说，适度进行有氧运动，对血压下降能够产生持续良好作用，在这个过程中，心率带、运动手表等产品能够起到一定的监测预防和指导价值。

2024年7月，OPPO正式在国际顶尖会议IEEE EMBC发布高血压风险评估模型。用户每天有效佩戴手表4小时，连续佩戴7天以上，即可获得高血压风险评估结果。数据显示，这一模型的ROC_AUC超过0.8，不仅在精度上达到高标准要求，也证明了模型从人群中筛选潜在风险者的有效性。目前，这一功能在OPPO Watch X3与OPPO Watch X3 Mini上均有搭载。随着可穿戴设备从运动记录走向健康管理，高血压风险的早期识别，或许会成为年轻人重新理解自身健康的一个入口。

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